Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
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116,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Gord: 25,90g | Prot: 96,92g | Carbs: 55,66g.
Café da Manhã: Energy Pro Протеиновый Батончик Шоколад, Сыробогатов Сыр Ореховый, Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Малосоленый, Кижуч, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Булгур. Almoço: Помидоры, Куриное Филе. Jantar: Помидоры, Куриное Филе. Lanches/Outros: Grovo Яичный Белок, Помидоры. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 12091990
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