Jornal de 79for75, 16 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
75,7 kg Perdidos até agora: 3,3 kg.    Ainda faltam: 3,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1473 kcal Gord: 49,62g | Prot: 70,24g | Carbs: 183,56g.   Café da Manhã: Weintrauben, Activia Natur, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Seitenbacher Saltoos, Kaffee mit Milch. Almoço: Bauernbrot, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Bofrost Wiener Schnitzel Vom Schwein. Jantar: Erasco Ungarische Gulaschsuppe, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Bauernbrot, Metzger Wiener Würstchen. Lanches/Outros: Mandarine, Pink Lady Äpfel. mais...
2335 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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