Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
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57,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Gord: 28,76g | Prot: 56,94g | Carbs: 84,21g.
Café da Manhã: Makaroni, Uleg Sambal Kemiri, Tahu Goreng, Pakcoy, Telur Goreng, Nasi Putih. Jantar: Tahu, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Ultra Milk Ultra Milk Rasa Stroberi, Prochiz Keju Slice. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ririsantia
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