Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
|
90,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 36,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Gord: 55,33g | Prot: 64,09g | Carbs: 157,70g.
Café da Manhã: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Бирское Молоко Молоко 3,2%. Almoço: Бирское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Сытоедов Макароны по-Флотски. Jantar: Protein Rex Extra Guarana, Бирское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lanches/Outros: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Бирское Молоко Молоко 3,2%, Юнис Пирог с Печенью. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|