Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2111 kcal
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Gord: 84,59g | Prot: 149,03g | Carbs: 197,45g.
Café da Manhã: Taeq Salsa BBQ, Queso Mozzarella Light, Jamón de Pavo, Bimbo Tortillas Integrales, Huevo. Almoço: Pasco Queso Mozzarella Light, Arándanos, Salmón al Horno o a la Parrilla, Papa Cocida. Jantar: Quaker Avena en Hojuelas , Maní, Manzana Verde, Nuez, Almendras, Proteina-Caseina, Lok Cacao en Polvo 100% Natural, Alpina Yogurt Griego Natural . Lanches/Outros: Piña, Exito Leche Deslactosada Semidescremada, Taeq Granola Manzana y Canela, Pechuga de Pollo a la Plancha, El Estio Garbanzo , Pan Casero Manzana, Nuthos Pistachos Salados. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fenizgamers
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