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Alhamdulillah turun lagi yuk jangan makan yg gak berfaedah
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57,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Gord: 27,24g | Prot: 50,05g | Carbs: 106,35g.
Café da Manhã: Chia Seed, Diamond Non Fat Milk, SuperIndo Muesli. Almoço: Bango Kecap Manis Light, ABC Saus Sambal , Selada Daun Hijau, Tahu, Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Tempe Goreng, Tahu, Rose Brand Bihun Goreng, Telur. Lanches/Outros: Prochiz Keju Slice. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de widdykd
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