Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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75 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Gord: 39,89g | Prot: 58,86g | Carbs: 137,11g.
Café da Manhã: Combro, Tempe Goreng Tepung. Almoço: Ayam Kecap, So Good Pangsit Udang, Bihun (Dimasak). Jantar: Siomay, Siomay, Siomay, Urap, Putih Telur Matang, Tempe Goreng Tepung. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de deliafaraz
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