Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1481 kcal
|
Gord: 60,95g | Prot: 59,66g | Carbs: 183,06g.
Café da Manhã: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Сыр Российский, Агуша Полезный Перекус, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Белый Город Молоко 2,5%, Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Манго. Almoço: Окей Манго, Trapa Молочный Шоколад со Стевией, RED Тёмный Шоколад без Сахара, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Каравай Хлеб Дарницкий, Лэнд Суп Гороховый. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом. Lanches/Outros: Пирог Вкус Лета, RED Тёмный Шоколад без Сахара, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Сыр Российский, Форель, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
15 fev 21 por membro: keksik9090
|
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
15 fev 21 por membro: keksik9090
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кукусж
|