Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2320 kcal
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Gord: 69,44g | Prot: 194,99g | Carbs: 207,61g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Consilia Filetto di Salmone al Naturale, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light. Jantar: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Aia Albume, Pane Italiano, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Uovo, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Simply Market Grana Padano. Lanches/Outros: Weight Watchers Latte Scremato, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pane Italiano, Banana, Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Net Integratori VB Whey 104, Pane Italiano. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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