Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
|
70 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1094 kcal
|
Gord: 41,70g | Prot: 54,89g | Carbs: 124,35g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Telur Rebus. Jantar: Semangka, Pepaya, Saori Saus Tiram, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Champ Chicken Nugget. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuni af
|