Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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84,5 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg.
Ainda faltam: 31,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1759 kcal
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Gord: 60,85g | Prot: 163,39g | Carbs: 159,52g.
Café da Manhã: Madu, Lemon. Almoço: Sambal Goreng, Sunco Minyak Goreng, Daun Singkong, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Jantar: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Lanches/Outros: Es Kelapa Muda, Gado Gado. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Memey Febs 😇
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