Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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96,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 32,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 35,80g | Prot: 51,43g | Carbs: 98,61g.
Café da Manhã: Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Boiled Egg. Almoço: Egg White, Kering Tempe, Alfamart Nasi Merah, Sayur Asem. Jantar: Usus Ayam, Quail Egg , Nasi Putih. Lanches/Outros: Holland Bakery Lemper Ayam. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ANDHIKA GALUH
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