Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Gord: 52,80g | Prot: 102,34g | Carbs: 98,99g.
Café da Manhã: Blaubeeren, Activia Natur, Kaffee mit Milch. Almoço: Putenspiess, Grüner Blattsalat, Grillgemüse, Eierflockensuppe. Jantar: Gutes Land Skyr Pur , Bauernbrot, Gulaschsuppe. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 79for75
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