Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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98,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 39,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Gord: 34,65g | Prot: 95,51g | Carbs: 152,40g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон, Сахар, Curtis Черный Чай. Almoço: Запечённые Куриные Голени без Учёта Кости ( Кожа не Съедена) , Barilla Макароны Отварные. Jantar: Barilla Макароны Отварные, Запечённые Куриные Голени без Учёта Кости ( Кожа не Съедена) . Lanches/Outros: Первый Вкус Натурэль 1% Клубника Личи. mais...
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2715 kcal
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Exercício:
Elíptico - 40 minutos, Dormir - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stasinold
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