Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Gord: 53,74g | Prot: 69,09g | Carbs: 94,69g.
Café da Manhã: Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Almoço: Огурец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Капуста Жареная, Папа Может Сосиски Сочные. Lanches/Outros: Chico Rico Попкорн Солёный, Восточный Гость Щербет с Арахисом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlAnAn
|