Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
|
66 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2339 kcal
|
Gord: 73,26g | Prot: 100,11g | Carbs: 323,16g.
Café da Manhã: Блины из ц/з муки, Клементины, Макдоналдс Кофе Латте. Almoço: Вареники с Вишней, ВкусВилл Хурма, Печенье к Чаю, Tomtom Томаты Вяленые в Масле, Морковь, Президент Сыр "Чечил Белый Косичка", Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лепешки заварные тортильи. Jantar: Halls Леденцы, Малиновое Варенье. Lanches/Outros: Sports Research Омега 3. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zincy
|