Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Gord: 54,82g | Prot: 99,90g | Carbs: 81,45g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Fit Parad Кукурузные Хлопья , Активия Йогурт без Добавления Сахара, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Almoço: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Огурец. Jantar: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Lanches/Outros: Огурец, Healthy Food Ширатаки, Помидоры, Оливковое Масло, Agama Палтус Филе без Кожи Мороженое. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|