Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2090 kcal
|
Gord: 97,57g | Prot: 108,31g | Carbs: 181,97g.
Café da Manhã: Merci Горький Шоколад 72%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, Мэри Хлеб Купеческий. Almoço: Heinz Терияки Соус, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Пекинская Капуста, Лангустины. Lanches/Outros: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Mieszko Конфета Cherry In Alcohol , Picnic Picnic. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olga-Bond
|