Jornal de Ms LadyBird, 11 nov 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2013
67,8 kg Perdidos até agora: 20,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Fraco.

1165 kcal Gord: 59,18g | Prot: 52,60g | Carbs: 106,28g.   Café da Manhã: Sunbeam Seed Mix, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Liddells Skim Milk, Lowan Whole Foods Oats Rolled Wholegrain. Almoço: Praise Deli Style Balsamic & Roasted Garlic, Capsicum, Red Onions, Pine Nuts (Pignolias), Carrots, Lettuce, Cucumber (Peeled), Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.3 cm Fat). Jantar: Jenny Craig Creamy Vegetable Risotto. Lanches/Outros: Nuttelex Lite, Vegemite Vegemite, Arnott's Cruskits Rye. mais...
Ganhando 2,3 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Ms LadyBird


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.