Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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78,1 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Gord: 63,90g | Prot: 80,36g | Carbs: 111,43g.
Café da Manhã: Сваренное Вкрутую Яйцо, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Белый Хлеб. Almoço: Индейка Отварная, Прайм Стар Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном. Jantar: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Био Баланс Кефир 1%. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de melnikova.ru
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