Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Gord: 26,07g | Prot: 50,23g | Carbs: 145,04g.
Café da Manhã: Telur, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Almoço: Bubur Nasi, Sup Ayam. Jantar: ABC Sambal Asli, Bango Kecap Manis Light, Shirataki Mie Kering, Sumber Selera Bakso Sb Premium. Lanches/Outros: You C1000 Orange Water, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Ashitaki Creamy Latte Cokelat. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sindashu
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