Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
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55 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Gord: 40,01g | Prot: 60,81g | Carbs: 152,25g.
Café da Manhã: Fitbar Fitbar Choco Delight, Hundred Seeds Granola Creations Cinnamon & Raisin, Evolene Whey Protein. Almoço: Ayam Brand Ayam Geprek, Indomie Mi Goreng, Sari Roti Roti Isi Coklat, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Nasi Putih, Teman Laut Bakso Ikan. Jantar: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Sugar, SariWangi Teh Asli, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de adeladinz
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