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turun 1 ons ehehehe
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88,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 26,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1835 kcal
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Gord: 91,06g | Prot: 113,33g | Carbs: 145,27g.
Café da Manhã: Santan, Ikan Tongkol, Tempe, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung. Almoço: Rebo Kuaci Milk Flavor, Risoles, Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Telur Rebus, Sarimi Ayam Bawang, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nanas, Kelapa Kering, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Nanas, Tempe Goreng. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de annisaseptiani915
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