Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2175 kcal
|
Gord: 132,81g | Prot: 95,88g | Carbs: 144,85g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 德國香腸, 法國麵包, 炒雞蛋. Jantar: 全聯 豬梅花肉, 泡菜鍋, 禎祥 鮮肉珍珠丸, 水餃. Lanches/Outros: 舊振南 棗泥核桃糕, 盛香珍 黑金剛帶殼花生, 黑咖啡. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de halftpe
|