Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1654 kcal
|
Gord: 87,23g | Prot: 80,98g | Carbs: 136,97g.
Café da Manhã: Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Кета Соленая , Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Яйцо. Almoço: Соевый Соус, Салат Овощной, Фрау Марта Фасоль Белая в Собственном Соку, Котлета Домашняя. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя. Lanches/Outros: Мандарины, Чай, Просто Печенье Овсяное, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Чай, Яблоко Зеленое, Крупская Шоколад Горький 95. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.tyrlakova
|