Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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59,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Gord: 64,79g | Prot: 69,61g | Carbs: 222,24g.
Café da Manhã: Kerupuk Udang, Nasi Goreng, Pisang Molen, Telur Rebus. Almoço: Daun Singkong, Tempe Goreng, Sambal Matah, Nasi Putih. Jantar: Sun Kara Sun Kara, Kentang Rebus, Telur Rebus, Daun Singkong, Kemangi, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Sun Kara Sun Kara, Kentang Rebus, Telur Rebus, Daun Singkong, Kemangi, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Risoles, Onde Onde. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de niladewi07
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