Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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50,2 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Gord: 55,53g | Prot: 76,86g | Carbs: 156,32g.
Café da Manhã: Oatly Hafer Barista Edition, Ei, DM Bio Haferkleie, Back Family Kakao Zum Backen, DM Bio Weizen Kleie, Gutes Land Speisequark 20%, Milbona Speisequark Magerstufe, Banane, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Almoço: Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Monolith Buchweizen „Osobaya“, Оладьи Из Печени И Цукини. Jantar: Картофельная Тортилья, Knoblauch, K-Classic Saure Sahne 10% Fett, Chinakohl, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Davert Bohnen Mix. Lanches/Outros: Oatly Hafer Barista Edition, Daim Daim Schokoladen-Torte, Oatly Hafer Barista Edition, Vitaquell Omega 3. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Yelena_L
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