Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
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49,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 60,08g | Prot: 59,38g | Carbs: 147,87g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Kerrygold Butter, Oatly Hafer Barista Edition, Kürbis, Kamelur Rundkornreis Vollkorn. Almoço: Alnatura Knäckebrot Roggen & Dinkel, Clarky's Steirische Kürbiskerne, Тыквенный Суп-Пюре. Jantar: Gelbe Paprika, Myprotein Peanut Butter Crunchy , Zarendom Икра Лососевая, Grafschafter Eiweißbrot, Тыквенный Суп-Пюре, Gekochter Kürbis. Lanches/Outros: Oatly Hafer Barista Edition, Edeka Bio Knusper Brot, Myprotein Peanut Butter Crunchy Мой, Oatly Hafer Barista Edition, Vitaquell Omega 3. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yelena_L
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