Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
|
85 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Gord: 26,30g | Prot: 121,84g | Carbs: 101,89g.
Café da Manhã: Ne Moloko Кокосовое, Магнит Сыр Пошехонский, Паштет из Куриной Грудки, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Окей Манго, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , Fluff Кремовый Зефир с Ванильным Вкусом. Almoço: Valio Йогурт Питьевой с Черешней 0,4%, Запеченный или Жареный Тунец, Макароны Отварные. Jantar: Куриные Котлеты с Сыром, Гороховая Каша. Lanches/Outros: Магнит Сыр Пошехонский, Паштет из Куриной Грудки, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Авентра
|