Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
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66,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 59,40g | Prot: 73,04g | Carbs: 185,35g.
Café da Manhã: Optifit Magere Kwark Perzik, Kiwi, Sinaasappelen, Koffie. Almoço: Zwagerman Kip Grillworst , Aldi Hella Bewust Light, Aldi Extra Volkoren Brood, Le Rustique Camembert 45+. Jantar: Gadogado. Lanches/Outros: Fin Carré Witte Chocolade, Roti kukus. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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