Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
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73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Gord: 68,31g | Prot: 105,45g | Carbs: 164,62g.
Café da Manhã: Chiquita Banane, Aldi Speisequark Magerstufe, Gut Ponholz Cervelatwurst, Kaufland Gouda Light, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Almoço: Cucina Olivenöl, DM Bio Falafel , DM Bio Indische Curry Sauce. Jantar: Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Knollensellerie. Lanches/Outros: Milfina Butter , Gut Ponholz Cervelatwurst, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Aldi Trauben Kernlos, Hummus, Aldi Kochschinken, Dextro Energy Proteinriegel. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yoyoliu
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