Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
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95,5 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1759 kcal
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Gord: 50,07g | Prot: 91,01g | Carbs: 237,50g.
Café da Manhã: Chiquita Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Blaubeeren, Papaya, Ener Bio Feine Haferflocken. Almoço: Lindenhof Gouda, Günnis Pizzateig Pizzateig, Kapern, Spargel, Dosentomaten. Jantar: REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot, Lindenhof Gouda, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Gewürzgurken, Rügenwalder Mühle Vegetarische Salami. Lanches/Outros: Elstar, Nesquik Kakaopulver, Ferrero Jogurette. mais...
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2412 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 36 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 49 minutos. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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