Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
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92,3 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Gord: 40,08g | Prot: 62,77g | Carbs: 198,60g.
Café da Manhã: Leichter Genuss Frischkäse Light, Gekochtes Ei, Naturgut Bio Reiswaffeln. Almoço: K-Classic Delikatess Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tillman's XXL Schnitzel. Jantar: Naturgut Bio Reiswaffeln. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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