Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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689 kcal
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Gord: 28,84g | Prot: 53,23g | Carbs: 52,82g.
Café da Manhã: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Bal, Kiraz Domates, Su Böreği, Dereotlu Poğaça. Jantar: Bim Rus Salatası, Yayla Yayla Çorbası , Tavuk But. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Comentários
14 fev 21 por membro: Tea_Mola
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16 fev 21 por membro: minars
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Teşekkür ederim... sağolun
16 fev 21 por membro: ozgrkk
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Histórico de Peso de ozgrkk
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