Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Gord: 59,70g | Prot: 93,72g | Carbs: 134,75g.
Café da Manhã: Чернослив, Чай, Сыр Российский, Сливочное Масло, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Чай, Жареное Яйцо. Almoço: Пятерочка Груша Конференция, Чернослив, Чай, Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Jantar: Чай, Просто Повидло Яблочное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%. Lanches/Outros: Травяной Чай, Апельсин, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Просто Повидло Яблочное. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anny@nn
|