Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Gord: 47,10g | Prot: 89,04g | Carbs: 127,59g.
Café da Manhã: Bob Snail Яблочно-Черничные Конфеты, Чай, Местное Известное Творог 1%, Грецкие Орехи, Банан. Almoço: Globus Кукуруза, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Банан, Грецкие Орехи, Местное Известное Творог 1%. Lanches/Outros: Киви, Ол'Лайт Батончик Инжир , Чай, Green Хлеб Ржано-Пшеничный с Семенами Чиа и Киноа, Сыр. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sachko.mr
|