Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
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79,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1716 kcal
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Gord: 55,46g | Prot: 57,29g | Carbs: 168,57g.
Café da Manhã: Milch 1,5%. Almoço: Lidl Brötchen, Leichter Genuss Geflügelsalat. Jantar: Pizza Margherita, Olivenöl, Frosta Chicken Curry mit Bandnudeln. Lanches/Outros: Erdbeersekt, Toblerone Toblerone Tiny. mais...
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2461 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 40 minutos, Descansar - 13 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marvin81m
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