Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
|
87 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1083 kcal
|
Gord: 41,01g | Prot: 88,58g | Carbs: 135,25g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком. Almoço: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Чай с Лимоном, Оливье с Курицей, Сметана , Рассольник. Jantar: Магнит Сыр Российский 50%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Карусель Солянка Капустная Овощная. Lanches/Outros: Мандарины, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый Порошкообразный, Яблоки (без Кожи). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|