Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Gord: 52,05g | Prot: 101,27g | Carbs: 184,17g.
Café da Manhã: Bernardi Smoked Beef, Овсяное Печенье, Арбуз, Greenfields Fresh Milk, Edo Pancake Original, Яйцо-Пашот. Almoço: Greenfields Fresh Milk, Кукуруза Вареная, Del Monte Barbeque Sauce, Рис Вареный, Small Batch Creations Mayo Eggless Keto Zero Sugar, Куриное Филе. Jantar: Kobe Tepung Bumbu Tempe Kriuk, Yung Fu Tahu Bandung, Royco Ayam Goreng Belacan, Bakmi GM Sapo Tahu. Lanches/Outros: Апельсин, Pacific Foods Almond Plant-Based Beverage , Манго, House Of Organix Black Chia Seeds. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Daito92
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