Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
|
77 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Gord: 57,96g | Prot: 66,82g | Carbs: 127,53g.
Café da Manhã: Магнит Грейпфрут , Ашан Печенье Овсяное, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домашенька Молоко 3,2%, Яйцо, Помидоры. Almoço: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Lanches/Outros: Чай, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Лента Сырники Домашние. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.tyrlakova
|