Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
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53,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Gord: 25,06g | Prot: 52,03g | Carbs: 111,24g.
Café da Manhã: Buah Anggur, Kurma, Pisang, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Bihun (Dimasak), Nasi Putih, Ayam. Jantar: Plum, Apel Fuji. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kinaerzar19
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