Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
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54,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Gord: 22,53g | Prot: 38,32g | Carbs: 198,80g.
Café da Manhã: Singkong Rebus, Gula Merah, Ellenka Fiber Creme, Pisang. Almoço: Sari Roti Roti Isi Coklat, Pisang, Pepaya, Apel (tanpa Kulit). Jantar: Tempe Mendoan, Udang, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Telur Rebus, Putih Telur. Lanches/Outros: Pisang Kepok Rebus, Opak, Tricks Kimchi Baked Crisps. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dwiwahyu557
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