Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Gord: 46,05g | Prot: 31,79g | Carbs: 177,20g.
Café da Manhã: 썬키스트 사탕, 아메리카노, 매그넘 더블초콜릿, 자두. Almoço: 공차 밀크폼, 공차 화이트펄, 공차 우롱밀크티, 군만두, 돈코츠라멘. Jantar: 새우 볶음밥, 깍두기. mais...
|
|
1351 kcal
|
Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 세상의지붕!
|