Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
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69,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Gord: 87,43g | Prot: 79,15g | Carbs: 68,98g.
Café da Manhã: 인스턴트 커피 (가루로 만든). Almoço: 계란후라이, 프랑크푸르트 또는 핫도그 소시지, 버터, 방울 토마토. Jantar: 소주 처음처럼, 순대, 방울 토마토, 삶은 계란. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de shajwh
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