Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1869 kcal
|
Gord: 111,17g | Prot: 78,31g | Carbs: 125,33g.
Café da Manhã: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cream Cheese, Butter, Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash, Thomas' Original English Muffins, Whole Milk, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Jantar: Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash. Lanches/Outros: Baileys Original Irish Cream, P3 Portable Protein Pack, Market Pantry Ice Cream Bars (47g). mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ruby-Rube
|