Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 36,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Gord: 43,23g | Prot: 40,20g | Carbs: 244,87g.
Café da Manhã: ВкусВилл Паста Витаминная, Голубика, Кофе с Молоком, Изюм, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Полет Лимоньерки с Лимоном, Hochland Твороженный Сыр, Первый Хлебозавод Хлеб Тирольский, Кофе с Молоком, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Jantar: Мандарины, Седьмой континент Хурма, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Виктория Печень Куриная с Овощами, Картофель Отварной, Здравник Цикорий Растворимый, Урюк, Сыр Голландский, Чай, Интелл Финики, Ашан Курага Шоколадная. Lanches/Outros: Магнит Банан, Бразильские Орехи. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marishabatanik
|