Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
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92,7 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Gord: 31,66g | Prot: 140,65g | Carbs: 140,36g.
Café da Manhã: Leichter Genuss Frischkäse Light, Gekochtes Ei, Naturgut Bio Reiswaffeln. Almoço: Döner Kebab. Jantar: Penny Markt Beerenmischung, Viking Whey Protein, Kaufland Speisequark Magerstufe. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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