Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
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63,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 63,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2354 kcal
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Gord: 49,13g | Prot: 150,19g | Carbs: 309,33g.
Café da Manhã: Witor's La Fondente, Cerealitalia Corn Flakes, Miele, Prozis Pancake Peanut Butter, Myprotein Omega 3. Almoço: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Britti Gallette di Riso, Vis Natural Medaglioni di Tonno, La Valle degli Orti Contorno Vignarola. Jantar: Decò Passata di Pomodoro Rustica, il Pastaio Gnocchi di Patata senza Conservanti, Ragù di macinato di vitello. Lanches/Outros: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Prozis Whey Protein. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiziverona88
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