Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1795 kcal
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Gord: 73,11g | Prot: 130,42g | Carbs: 135,32g.
Café da Manhã: Gwoon Leverpastei, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Almoço: AH Banaan, Kruidvat Pure Whey, Heinz Sandwichspread Komkommer, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Milner Jonge Kaas 30+, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Jantar: Perfekt Partysticks Zoetzuur, Heinz Sandwichspread Komkommer, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Milner Jonge Kaas 30+, Fjord Volkoren Rogge Cracker, AH Broccoliroosjes Diepvries, Feta Kaas. Lanches/Outros: Melkan Soja Drink Ongezoet, Kruidvat Pure Whey, Kruidvat Pure Whey, Melkan Soja Drink Ongezoet, Perfekt Partysticks Zoetzuur, Milner Jonge Kaas 30+, Plus Blauwe Bessen Vriesvers. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wobbeltje!
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