Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
|
69 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
975 kcal
|
Gord: 58,43g | Prot: 44,88g | Carbs: 66,93g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 15%, Сырники без сахара, Кофе с Молоком. Almoço: Блины на Молоке, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, ВкусВилл Компот из Сухофруктов. Lanches/Outros: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Красный Октябрь Маска. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinamorozova8519
|